কোলেস্টেরল বেড়েছে কীভাবে বুঝবেন

কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি। এটি কয়েক ধরনের হয়ে থাকে–ট্রাইগ্লিসারাইড, এলডিএল, এইচডিএল এবং টোটাল কোলেস্টেরল। এর মধ্যে একটি হলো উপকারী। বাকি তিনটি শরীরের জন্য ক্ষতিকর। কখনও কখনও আপনার শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল বা এলডিএল...